صعوبة النوم. يمثل الحرمان من النوم مشكلة كبيرة للكثير من الأشخاص حيث يجعلهم يعانون من صعوبة التركيز وفقدان القدرة على الانتباه لعدم الحصول على القسط الكافي من الرا blog posts